“工作倦怠”与意义疗法 700字

考场里只剩下沙沙的笔尖划过纸面的声音，空气中弥漫着一种特殊的紧张感。眼前这篇作文题目，关于“工作倦怠”与意义疗法，好像一下子击中了内心深处。我看着空白的纸，脑海里那些零散的念头开始一点点地汇聚。

倦怠，这个词听起来就带着一种沉甸甸的疲惫。就像一个被反复拉扯的橡皮筋，终于到了极限，失去了原有的弹性和活力。我常常在想，我们那么拼命地去追逐，去努力，到底是为了什么？日复一日，年复一年，当生活的齿轮不再因为热情而转动，而是因为惯性，那种空虚感就会像潮水一样涌上来。是不是当我们迷失了最初的那个“为什么”，就很容易掉进倦怠的漩涡？

我记得邻居家的大伯，以前是个很有名的厨师，手艺一流。但最近几年，他总是在抱怨，说做菜没意思，每天守着厨房，就是觉得累。他说，他好像已经不记得当初为什么会爱上烹饪了，只是觉得，好像只能做这个。他的眼神里，少了很多光彩。那大概就是倦怠吧，一种对付出与回报之间意义的失落。

但“意义疗法”这个词，又像是在漆黑中点亮的一盏灯。我读过一些资料，维克多·弗兰克尔，他提倡，即使在最黑暗的环境里，人也能找到生命的意义。我想，工作倦怠，或许也是因为我们在忙碌中，忽略了去寻找和创造工作的意义。

意义，它不一定是你升职加薪，也不一定是众人瞩目的成就。它可能是在完成一项任务后，看到使用者脸上满足的微笑；可能是在团队协作中，体会到彼此支持的温暖；甚至可能只是在平凡的重复中，找到一种自己独特的节奏和价值。就像那位大伯，如果他能想起自己当初因为一道菜能让家人感到幸福而产生的喜悦，或许就不会那么疲惫。他可以试着去教别人，或者创新一些新的菜式，为他的烹饪赋予新的生命和意义。

所以，工作倦怠，与其说是外部环境的压迫，不如说是内心意义感的缺失。意义疗法，也不是什么高深的理论，它更像是一种提醒，让我们停下来，审视自己，问问自己，我做这件事，是为了什么？我的付出，又给世界带来了什么？

也许，我们可以尝试着把工作看作是一种实践，一种探索。在每一次的挑战中，发掘自己的潜力；在每一次的交流中，感受人与人之间的连接；在每一次的完成中，体验价值的实现。当工作不再是单纯的谋生手段，而是成为我们实现自我、贡献价值的载体时，倦怠或许就没那么容易找上门来。

走出考场的时候，阳光依然刺眼。我感觉自己的心里，仿佛也透进了一束光。倦怠或许是一个信号，提醒我们重新审视工作的本质，而意义，才是抵御倦怠最强大的武器。