“自我叙事”对人生轨迹的塑造力 550字

教室里弥漫着淡淡的消毒水味，笔尖在纸上沙沙作响，像是一曲紧张而又充满希望的交响乐。眼前的作文题目——“自我叙事塑造人生轨迹”——像是一面镜子，映照出我过去那些跌跌撞撞的脚印，也勾勒着未来可能的光景。

我记得小学时，我曾是个十足的“胆小鬼”。别人喊我跳下水，我总是第一个躲到后面；走夜路，一点点风吹草动都能让我心惊肉跳。那时候，我的“自我叙事”是：“我天生就胆小，做什么事都畏畏缩缩。”这种叙事像一个无形的枷锁，让我错过了许多尝试和体验的机会。直到有一次，学校组织徒步，目的地是一座小山。看着同学们兴奋地出发，我内心却在打鼓。但一个声音在脑海里响起：“难道我就要永远这么害怕下去吗？别人可以，为什么我不行？”那一刻，我悄悄改写了我的叙事：“我虽然有些害怕，但我可以试着勇敢一点。”我迈出了第一步，然后是第二步。山顶的风吹散了我的不安，我看到了别人看不到的风景，也收获了前所未有的成就感。

到了初中，我变得有些孤僻。成绩算不上顶尖，又不太合群，我给自己贴上了“不被喜欢”的标签。每天放学，我都一个人走，感觉整个世界都冷冷清清。我经常会想：“大概是我不够好吧，所以才没人愿意靠近。”这种叙事让我更加退缩，甚至不敢主动和同学交流。直到有一次，班里组织小组合作完成一个课题，我被分到了一个全是女生的组。我预想中的冷漠并没有出现，她们主动和我讨论，分享资料，甚至在我卡壳的时候鼓励我。那个傍晚，我们一起探讨到很晚，夕阳染红了天空，也温暖了我的心。我才意识到，原来我的“自我叙事”是那么片面，甚至可以说是一种自我设限。我开始尝试着去相信：“我也可以拥有真诚的友谊，我也可以成为一个受欢迎的人。”

如今，站在高二的门槛，我更加明白，我们的人生轨迹，很大程度上是由我们自己讲述的故事所驱动的。当你用“我就是个笨蛋”来叙事，你的潜意识就会让你做出笨拙的行为；当你用“我一定能做到”来叙事，你的身体和大脑就会想方设法去实现它。这些故事，可能源于一次挫折，可能源于一次鼓励，可能源于一次顿悟，但一旦被我们内化，就会成为我们行动的罗盘。

当然，我并非说改变叙事就能立刻万事如意。改变需要勇气，需要坚持，更需要一次又一次的实践去验证。但至少，它为我们打开了一扇门，让我们看到了更多的可能性。我们不必被过去的标签束缚，不必被暂时的困境定义。我们可以成为那个更有韧性、更勇敢、更积极的自己，用全新的故事，书写属于自己独一无二的人生轨迹。