“意义治疗”与虚无对抗 1800字

（深吸一口气，笔尖在草稿纸上轻轻敲击）

我看着试卷上的题目，心里像是被什么东西攥了一下，又像是被海浪狠狠地拍打在礁石上。意义治疗，对抗虚无。这八个字，像是一道闪电，劈开了我心里那些杂乱的思绪，也瞬间照亮了前方的路，虽然那条路，依旧是那么漫长，那么充满未知。

虚无，这个词听起来就带着一种冰冷的、吞噬一切的力道。就像那些我曾无数次在深夜里感受到的恐慌，觉得自己的存在渺小得像一颗尘埃，所有的努力、所有的欢笑、所有的眼泪，最终都会消散，不留下任何痕迹。有时候，走在熟悉的校园里，看着来来往往的面孔，我甚至会怀疑，我们每个人，究竟是为了什么而忙碌，为了什么而奔跑？那些分数、那些排名、那些未来的规划，真的是我们想要的东西吗？还是，我们只是在追逐一个被灌输的“意义”，一个别人定义的“价值”？

这种虚无感，就像一个巨大的黑洞，它不声不响地潜伏在生活里，时不时地，就会在你最不设防的时候，将你卷进去。它告诉你，你所做的一切，都是徒劳。你努力学习，是为了考上好大学，然后找一份好工作，然后结婚生子，然后老去。如果从宏观的时间尺度来看，这不过是宇宙洪流中的一瞬，我们的一切，真的有那么重要吗？

就在我几乎要被这种想法淹没的时候，题目里的另一个词跳了出来——“意义治疗”。它像是一束光，穿透了层层迷雾，指向了一个截然不同的方向。维克多·弗兰克尔，这位在集中营里遭受过极致痛苦的心理学家，他并没有在绝望中沉沦，反而从中提炼出了关于生命意义的深刻洞见。他说，即使在最极端的困境中，人依然拥有选择自己态度、寻找生命意义的自由。

这是一种多么强大的力量！它不是来自外界的任何奖赏，也不是源于某种宏大的理论，而是发自内心深处的一种选择。意义，不是被赋予的，也不是被找到的，而是我们自己创造的。就像在一片荒芜的土地上，我们选择播撒下种子，即使知道可能会有风雨，但只要我们坚持耕耘，终将看到绿叶的生长，果实的累累。

我回想起高二那年，班里有个同学，因为家庭变故，成绩一落千丈，整个人都变得沉默寡言。当时，我们很多人都觉得他完了，可能就此沉沦。但后来，他开始主动找老师谈心，开始参加学校的志愿活动，甚至在一次班会上，他含着泪，却又带着一种坚韧的笑容，分享了自己是如何一点点从黑暗中走出来的。他说，他明白了，生活再艰难，他也要为自己，为爱他的人，找到活下去的意义。那一刻，我看到了一种比任何成绩都耀眼的光芒。

“意义治疗”的核心，在于“责任”。我们对自己的生命负有责任，对我们所处的这个世界也负有责任。这种责任感，就像是为我们生命注入了最宝贵的燃料。当我们明白，自己的每一个选择，每一次付出，都有可能对他人、对世界产生积极的影响时，那种虚无感就会被逐渐消解。

比如，我现在坐在考场里，是为了完成我作为一名学生的责任，是为了不辜负父母的期望，更是为了给自己创造更多的可能性。这种“为了”，就是一种意义的锚点。它不是虚无缥缈的哲学思辨，而是实实在在的行动和承诺。我在这里学习，在这里考试，不仅仅是为了一个分数，更是为了未来的我，能够有能力去追求我真正热爱的东西，去为这个世界贡献我的一份力量。

“意义治疗”也强调了“爱”。不是那种浪漫的、轰轰烈烈的爱，而是更广阔意义上的关怀和连接。当我们感受到被爱，当我们愿意去爱，我们就能在人与人的连接中，找到超越个体存在的价值。父母的叮咛，老师的鼓励，朋友的陪伴，甚至是陌生人一个善意的微笑，都能成为我们对抗虚无的力量。

我想到，高考结束的那一天，我想要做的第一件事，就是好好拥抱我的父母，感谢他们一路的支持。这份拥抱里，包含了对他们无私付出的感激，也包含了我对未来肩负起责任的承诺。这份爱，就是我对抗虚无最坚实的后盾。

虚无，就像一层薄雾，看似强大，却不堪一击。而意义，就像是晨曦中的阳光，它温暖、有力，能够驱散一切阴霾。我们每个人，都有能力成为自己生命中的“意义治疗师”。我们不需要等待一个预设好的答案，不需要寻找一个现成的方向。我们只需要问问自己：我想要为这个世界带来什么？我想要成为一个怎样的人？我的生命，可以因为我的存在，而变得怎样不同？

我想，高考的意义，也许就在于此。它不仅仅是一场知识的检验，更是一次对生命意义的深刻叩问。它逼着我们去思考，去选择，去承担。即使前方的路依旧充满挑战，但只要我们心中燃烧着对意义的追求，我们就不会在虚无的深渊里迷失。

笔尖在纸上飞舞，我感觉自己不再是那个面对空虚而恐慌的少年，而是一个手握火炬的探险者，勇敢地走向未知，并相信，只要我愿意去创造，生命就一定会闪耀出最动人的光芒。这，就是我在这场与虚无的较量中，所找到的，最坚定的意义。