“正能量”的滥用与反思 450字

考场里笔尖划过纸面的沙沙声，像极了我在脑海里敲打键盘的声音。作文题目刚出来，我脑子里的“正能量”小马达就开始疯狂转动了。

“正能量”这个词，听起来多阳光，多积极，像颗闪闪发光的金子。但现在，感觉它有点变味了。朋友圈里，动不动就“加油！你是最棒的！”、“一切都会好起来的！”、“微笑面对生活！”……拜托，我今天考试没考好，作业还没写完，还被老妈数落了，我笑不出来啊！这种强行灌输的“正能量”，有时候真的让人觉得挺虚伪的。

我记得上次期中考试，成绩不理想，心情糟透了。我爸妈一边安慰我，一边又说：“你看xxx，人家这次又考了第一名，你也要多跟他学习，保持积极的心态。”我当时就觉得，怎么我的难过，就成了“负能量”？好像我的负面情绪，就是一种错误，一种需要被立刻纠正的东西。

其实，谁的生活里没有乌云呢？有时候，承认自己的沮丧、失落、甚至一点点的抱怨，反而是真实地面对自己。当我们允许自己有这些“负能量”的时候，我们才能更好地去消化它，而不是假装它们不存在，然后把它们压抑到更深的角落。

我觉得，真正的“正能量”，不是让你时刻保持微笑，不是让你忽略所有困难，而是让你在经历了低谷后，依然有重新站起来的勇气和力量。它不是一种表演，而是一种内心的韧性。允许自己有情绪的起伏，允许自己有短暂的迷茫，然后，再一点点地找回自己的节奏。

所以，下次再看到那些“鸡汤”，我可能会想，这碗汤，真的能暖到我吗？还是只是一剂速效的安慰剂，过后一切照旧？我更想拥抱的是那种，即使知道生活不易，依然选择努力，并且在这个过程中，不害怕展示自己脆弱一面的“正能量”。那样的力量，才更真实，更持久。