一次关于“身体羞耻”的集体脱敏 600字

汗水顺着额角滑落，渗进眼睛里，带来一阵刺痛。监考老师踱步的身影像时钟的指针一样，不断提醒着我时间的紧迫。题目是“身体羞耻”，这个词瞬间将我拉回了那个并不遥远的夏天。

那是一个在海边举行的夏令营，说是夏令营，其实更像是一次集体“脱敏”训练。第一天，教练就抛出了一个炸弹——“今晚，我们将进行一次关于身体的分享会。”我的心咯噔一下，身体？分享？我脑子里瞬间闪过无数个被嘲笑的瞬间：因为腿不够细，因为胳膊不够白，因为……我的身体似乎总是缺点多多，而我，也习惯性地将这些缺点藏得严严实实。

晚上，营地里点起了篝火，星光璀璨。大家围坐在一起，气氛却有些微妙的沉默。终于，教练打破了僵局，她先是分享了自己曾经因为身材而遭受的偏见和自我怀疑。接着，她邀请大家轮流说出自己“羞耻”的身体部位，以及那些关于身体的不安。

我的心跳得像擂鼓，前所未有的紧张。看着身边有人小心翼翼地开口，有人低着头，有人甚至眼眶泛红，我感到一种莫名的熟悉和共鸣。轮到我时，我深吸一口气，几乎是咬着牙说出了“我的肚子，它太大了”。话音刚落，周围传来的是低低的吸气声，但我并没有预想中的嘲笑。取而代之的是，一个平时大大咧咧的男生说：“我以前也觉得我腿太粗，不敢穿短裤。”另一个女生小声说：“我怕我的痘痘吓到别人。”

那一刻，我感觉有一层坚冰在我心里碎裂开来。原来，我不是一个人。原来，那些在我看来是“致命伤”的身体特征，在别人那里，也曾是困扰和不安的来源。分享的过程很漫长，但又异常迅速。有人哭，有人笑，有人在说出自己的“秘密”后，如释重负地瘫坐在地上。我们就像一个个被埋藏了太久的小秘密，在火焰的光影中，一点点被剖开，然后，被理解和接纳。

回程的巴士上，我悄悄地看向窗外，心里的阴霾似乎被这短暂的夜晚一扫而空。身体羞耻，这三个字曾经像枷锁一样束缚着我，让我畏首畏尾。但那个夏夜，在星空下，在篝火旁，在彼此坦诚的目光里，我好像第一次真正地看到了自己的身体，它并不完美，但它属于我，而且，它值得被爱，被尊重，而不是被隐藏和羞辱。那次经历，像一场温柔的风暴，席卷了我的身体，也洗涤了我的心灵。